Сегодня Всемирный день борьбы с инсультом
Инсульт - главная причина инвалидизации в РФ! Причем с каждым годом число лиц, перенесших инсульт, увеличивается. Это во многом связано с образом жизни людей и высокой распространенностью факторов риска. Большинство находящихся в группе риска пациентов не желает заниматься профилактикой и игнорирует врачебные рекомендации.
Причины инсульта.
Наибольший вклад вносят повышенное артериальное давление и атеросклероз. Отложение жировых бляшек на стенках артерий приводит к уменьшению кровотока. Оторвавшаяся бляшка часто вместе с током крови попадает в мозговые сосуды меньшего диаметра и вызывает острую ишемию мозга. Нарушение сердечного ритма также ассоциировано с повышенным риском инсульта, поскольку способствует тромбообразованию. Реже причиной инсульта становятся аномалии мозговых сосудов (аневризмы, мальформации). Относительно редкой причиной инсульта являются новообразования, сдавливающие артерии в области головы или шеи, а также генетически обусловленные нарушения свертываемости крови.
Факторы риска инсульта.
- Сердечно-сосудистые заболевания атеросклеротического генеза;
- Нарушение ритма сердца по типу фибрилляции или трепетания предсердий (мерцательная аритмия);
- Повышенное артериальное давление.
- Сахарный диабет.
Обычно эти заболевания выявляют у лиц старше 40 лет.
Факторы риска инсульта.
- Образ жизни: табакокурение, употребление алкоголя, неправильное питание с избытком поваренной соли, животных жиров и трансжиров, недостатком овощей и фруктов; хронический стресс, неблагоприятные условия труда, сменный характер работы; недостаточная физическая активность, наркомания, неконтролируемый прием медикаментов.
- Наследственность: инсульт и инфаркт у близких родственников, предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.
- Индивидуальный анамнез: ожирение, ИБС, повышенная свертываемость крови, хроническая инфекция, сахарный диабет, заболевания почек, иммунопатологические состояния.
- Специфические: мерцательная аритмия, сужение митрального клапана и другие патологии клапанной системы сердца, врожденные сосудистые мальформации, увеличение отделов сердца, серповидно-клеточная анемия, длительный прием контрацептивных средств.
Может показаться, что заниматься профилактикой инсульта слишком сложно, поскольку существует много факторов риска. Но, на деле даже незначительное изменение образа жизни поможет снизить риск этой сосудистой катастрофы!
В презентации ниже Вы можете ознакомиться с мерами первичной профилактики инсульта.
ПОМНИТЕ: ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ В ВАШИХ РУКАХ!
